今日の夕飯

ご飯
煮込みハンバーグ
添え野菜
五目煮
青菜の中華和え
味噌汁
５４２kcal

今日は

朝３時に起きて
玉出にチョコレートを買いに走り
１袋全部食べてしまい気持ちが悪くなり
また寝てしまい９時に起きれず１５分になって
やっと起きて郵便局に振り込みして
管理センターに行き
市役所に行ってひまわりに行きました
お昼に入って食材切りをしていたら
親指をざっくり切ってしまい
流血血が止まらず困りました
Ｔ田さんが止血してくれて
なんとか止まりました。痛かった～～
左の親指だけど切ってしまうと結構使うので
痛いと不便です今日は水は使えません～～
お昼は回鍋肉でした
美味しかったです

ちびは家に帰ったら
こたつ布団にうんちしちゃってました
なんでやねん・・・とほほ
今日はついてないです

お昼からは出張かたりべの会で
ほっとスペースひのきさんに行ってきました
アイスコーヒーを２杯飲んできました