靖国ウオーキング

今朝は、久し振りに靖国神社を目標に早稲田通り（一部神楽坂通り）を往復するコースをウオーキングしました。

神田川ウオーキングに比べてアップダウンがそれなりにあって生体負担度が強いんです。

イメージとしてはふた山超えていく感じかな。


靖国神社は、来年１５０周年を迎える事から記念事業として外苑の整備事業を行っていました。

割と歴史の浅い神社なんですね。



外苑の銀杏並木は、一部の樹は黄葉していましたが全体的に見ればまだ見頃では無いですね。

靖国神社の外苑は少しずつ変貌してきています。

骨董市が無くなって綺麗に整備されています。

今後が楽しみです。


さて、今日は東京競馬場でＧⅠのジャパンカップ競走があります。

人気通り３才牝馬のアーモンドアイが勝つんでしょうか、それとも４才以上の牡馬が勝つのか興味が尽きませんね。

競馬場に出かけてみましょうかね。

混雑しているだろうけど・・・・・・・

頑張ってみようかな。



今朝は、８，１６１歩のウオーキングでした。

曇りのち晴れ るかな？

今朝も冷え込んだねえ。

何時も通りの神田川ウオーキングも前半は肌寒さを感じながら歩き、後半は発汗が感じられるウオーキングでした。

ウオーキングコースの神田川桜並木の中に一本だけ実をつけている樹木があるんです。

実を発見したのが４月頃だったんです。

それ以来実が熟する事無く落果する事無く今朝に至るんです。

Ｍ６＋MACRO28㎜

色付いているんですが、鳥がついばんでいないという事は甘くないんだろうね。

葉っぱも色付いていて落葉が進んでいます。

他のソメイヨシノより落葉がだいぶ遅いです。

ソメイヨシノの葉より少し小型なのでソメイヨシノでは無いと思うし、ひょっとして桜では無いかも。

花の季節に解るかも。


明日は、ジャパンカップなのでじっくり馬券検討をすることにします。



今朝は、７，４０８歩のウオーキングでした。

残念ながら”１”ならず。

今日は３連休の初日です。

年金生活者には関係ないですね。

毎日連休状態ですからねえ。


今朝は、スッキリとした青空が拡がっています。

でも今季一番の冷え込みでした。

これから”今季一番”ていうフレーズが続いていくのかねえ。

そろそろワッチキャップが必要かな。


さて今日は、故郷の小学校の同窓会みたいな集まりがあるんです。

その地区の領主の末裔の方々も出席しているんです。

どんな集まりやって突っ込まれるかもしれませんが、楽しいですね。

当時の地元では、殆ど面識の無い方々ばかりなんですけどね。

年取ると懐かしむ気持ちが出てくるんですかね。

先日のかっての職場の集まりと同様には酔わないつもりでいますが果たしてどうなるやら。



今朝は、７，２７２歩のウオーキングでした。

ビックリポンです。

何と昨日の訪問者数・閲覧数ともに”１”となっていました。

過去最低です。

しかも”１”とは、まさにビックリポンです。



今朝は、雨を予感させるような空模様でしたが、昨日の天気予報を信じて神田川ウオーキングに出かけました。

もちろん今日は木曜日という事で可燃ゴミを集積所に運んでからのウオーキングとしました。

何だか文字変換が変だぞ。

路面は、乾いてきていましたが、夜半には雨だったんでしょうかね。


昨日は、昼間からの酒で大部酔ってしまいました。

楽しい酒でしたので酒量が増えてしまったようです。

まだ軽い二日酔い状態です。

昼間の酒はきついねえ。



さあ、これで連続“１”という事にならないかなあ。


今朝は、７，３８０歩のウオーキングでした。

快適ウオーキング

今朝も何時もの様に神田川ウオーキングとしました。

空は、青空が拡がりとても気持ちの良い朝です。

空気はヒンヤリしていて肌寒く手袋が必要かなと思える位の気温です。

それでも、発汗があるので丁度良いウオーキングだったのかな。


今日は昼に会食の予定があります。

現役の頃の同職種の先輩後輩の集まりです。

親しい人も親しくない人もいるのですが、会えるのが楽しみですね。

そろそろ準備しましょうかね。



今朝は、７，２９４歩のウオーキングとなりました。



途中で指が動か止まったりします。

何か書きづらいですね。