今朝は曇りです。

今朝起きるのが超辛かったのです。

明け方が寒く羽毛布団ではチョット寒かったんです。

お陰で風邪気味なのか下半身の関節が痛むのです。

資源ゴミの日でもあったのでそんな状況を押して集積所にゴミを運んでからウオーキングに出たんです。

それでもチョット辛かったので距離を６００m程短縮したんですが、辛さは残るんです。

今日これから風邪薬でも飲んで引き籠りとしますか。


今朝は、６，８２５歩のウオーキングとなりました。