今朝は雲の多い朝です。
いつもの様に神田川ウオーキングとしました。
ウオーキング中には、日差しが遮られたりしていてそこそこ快適なウオーキングが楽しめました。
台風は関東圏を避けて東北地方に上陸したようです。
災害が起きない事を祈っています。
これから暑くなってくるんだろうね。
暑さ対策もしっかりしないとね。
ウオーキング中は、水分補給が必須です。
陽ざしを遮るキャップ。
スポーツタオル等々必需品です。
昨日の女子ソフトは予想外の優勝でした。
圧倒的な力の差があると思っていたアメリカチームは動きが固かったね。
日本チームはついていたと思うけど、これも実力かな。
金メダルおめでとうございますと言いたいね。
今朝は、８，２２１歩のウオーキングでした。
