夏本番かあ？

今朝も資源ゴミを集積所に運んでからの神田川ウオーキングとしました。

しかし、暑い！

この暑さにはまいるねえ。

発汗量も水分補給量も半端ないねえ。

水分補給時には塩分補給も必要になります。

私は水筒の中に塩飴を２個投入しているんです。

水分補給と同時に塩分も補給する事になるんです。

まあこれが正しい事かどうか解りませんが、ここ数年夏のウオーキングに取り入れている事です。

あまり暑くなるとウオーキングの時間を夕方に持って行く事も検討しなければいけないかなあ。


現代の報道機関の役割って何だろうね。

かっては、政府や行政機関の監視って役割があったけど・・・・・・・・。

中国や韓国の報道機関かと思われても仕方ないメディアもあるよねえ。

国民に知らせる必要があるものは報道しないし、えせ宗教団体の関与する事件は報道しないし、視聴者にとって何の利益にもならない芸能ニュースとかは多くの時間を割いて報道しているよねえ。

どうでも良いニュースを長々と垂れ流しているよねえ。

最近のメディアはどうかしてるよね。

その内、ネットニュースにとってかわるかもね。

ネットニュースも正しいとは言えないけどね。



今朝は、７，７３７歩のウオーキングでした。