夏スタイルに変更。

今朝からウオーキングスタイルを短パンにショートソックスに変えたんです。

可燃ゴミを集積所に運んでからのウオーキングだったんです。

短パンに変えても暑さは変わらないんです。

真に夏本番というところでしょうね。


昨日から食事制限が始まっていて体重も減りつつありいの空腹感もあるんです。

というのは、あす大腸の内視鏡検査があるんです。

ポリープが無ければよいのですがね。

ちょっと心配です。


午後からは、写真展に出かけましょうかね。

最近知り合いが、参加する写真展が続いているんです。

今の時期に集中しているのはなぜでしょうかね。

でも楽しみでもあり、刺激も受けるんです。



今朝は、どうしてなのか７，８３４歩ものウオーキングでした。