投げと受け身をセットで稽古

相手の回し蹴りを受けつつそのまま投げをうつ。

稽古における基本的な考え方として投げ側は相手が投げられやすいように投げる。
受け身側は相手が投げやすいように投げられる。

お互いに補い合うように反復練習。
共同作業です。

実戦ならば投げが崩れて相手がドタッと足元に倒れてくれ崩れてくれた方が踏みつけたり蹴飛ばしたり間髪入れずに追撃が出来ます。
むしろ都合が良い。

あえて投げと受け身が綺麗に成立するように行う事で相手を労わりながら基本を練ることを心がけます。

稽古の主眼は互いに補い合いつつ共に上達をする事。