ミット蹴り

基本的に運動が苦手な白帯の2人。
今年入門、週一回の稽古を続けているおかげで少しづつ様になっています。
フックから回し蹴りは脱力と体幹部分の回転のブレーキを強調。
回転にブレーキをかける事でフックがすっ飛んでいく。
さらに脱力をする事でブレーキをかけた体幹が捻りをもどそうとする反射を起こす。
その反射に乗って回し蹴りを放つ。

たまたまこの映像には親子二組が映っています。
白帯女子はうちの娘。
男の子は青帯女子の愛息。

女子部と少年部として稽古していますがこの日は実質親子教室でした。