クロカン

自己紹介のネタが無くなってきた！ネタの引き出しが少ないスタッフＡ（眼鏡有）で～す　


寒いこの時期、鍋は体が暖まっていいですよね　
ってことで土曜日は海鮮チゲ鍋を食べました　
すっごい美味しかった　また食べたいですね　
これで今月も頑張って働けま～す　

日曜日は休みでクロスカントリースキーに行って来ました。
写真はクロカンの道具です　写真を縦に出来ません　
でも雪が無いでしょっと思う方も！札幌国際スキー場はもう雪国でした　
クロカンはいつもニッセンスポーツ（当院ビルより東へ70歩）でお世話になっています。
良心的なお店ですので興味のある方は行って見てください　
http://www.xc-nissen.com/
そこでサンシャインスポーツクラブ主催の練習会を紹介して頂きました。
久しぶりの運動ってのもあり辛かったですがリフレッシュできた様な気がします　

心身のリフレッシュの為にも軽い運動をお勧めします