シューズ新調 2014年06月03日 | うちジム! SKECHERSのウォーキングシューズで走っていたせいか底がすり減ってしまったので、シューズを新調。カカトが堅いので選んだけど軽すぎて慣れない……走って馴染ませないと。4月の頃は2分で横っ腹が痛くなってたジョギングも、今40~50分走れるようになりました。距離でいうと4km~5km程度走っています。7月4日は葛西臨海公園のナイトマラソンへ参加するので、完走だけはしたいです。 #健康づくり « さて寝ようとベットを見たら... | トップ | 手放せない »
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