マグロのやまかけ♪

昼間は最高気温２９度、
でもその割に風があったので、
結構凌ぎやすい一日と思っていました。
ところが夕方からは無風になるし
『ワールドカップ』
豪戦は、まさかの逆転負け！
ううん最悪！！疲れた～ぁ


まぐろの山かけ
大根とイカの煮物

温泉卵の野菜あんかけ
人参、エノキ、三つ葉
サラダ
レタス、コーン、キュウリ、
プチトマト、ベビーリーフ