師走の前倒しジョギング♪ 2013年12月28日 12時46分51秒 | 日記 久し振りに2時間30分のLSD!(多少は歩きましたが) 後半10㎞は、ランナーズハイでした!今夜は忘年会! その分、カロリーを前倒しで消費しました(^^)v