疲れが取れません

梅雨の時季になると何故か体調不良です。気圧の影響を大きく受けている気がします。『気象病』という病名もあるくらいですからね。

カーブスに入会して、週2回30分の筋トレと有酸素運動をしていますが異常に疲れます。入会した時期が悪かったのか・・・
意味の無いことをしているのかも・・・

しかし、私よりずっと年配の女性が元気に運動されている姿をみると頑張らなければと思ってしまいます。
早く気圧が上昇しますように


（イタリアのサフィアちゃん）

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