秋が突然に・・・

突然、１０度近く気温が下がって肌寒く感じた。これが平年並みという
ことで、今までがいかに異常だったかが分かる。しかし、急に寒くなる
と着る物に困ってしまう。衣替えの準備をしなくっちゃ・・・

お茶のお稽古に行くと、先生の家の田は稲刈りが済み天日干しされて
いた。いまどき珍しい景色である。畑にはコスモスが満開。
あぁー、秋だぁ～

秋といえば「食欲の秋」　しかし、ダイエット中の私には・・・
今、運動の他に韓国のダイエットティーと綺麗に痩せられるようにコラー
ゲンと生ローヤルゼリーを飲んでいる。
間違っていないよね