夜、多忙・・・

スポーツクラブから戻ると午後１１時前になっている。普通の人
は就寝時間かもしれないが、ここから私の夜の時間が始まる。

郵便物のチェック、メール・ブログのチェックと作成・・・
睡眠不足が肌に悪いと分かっていても習慣になってしまった

もっと勉強もしなければいけないんだろうが・・・時間がない

時間が欲しい

しかし、身体を鍛えることで若くなっていくみたいな気がして
いる。体重は現状維持だけど・・・