だいぶ気温があたたかくなってきた☀️
どれが特に効いているのかはわからないけれど
この3つを使って
嬉しいけれどそれとともにやってくる
花粉‼️😭
植物は好きだし
春も好きだけど🌸
花粉症もやってくるのもまた事実、笑
それまで花粉症じゃなかったのに
1人目を産んでから花粉症になったのは
それだけ体も疲れているからで
2人目を産んだ今年は特に気をつけなくちゃなぁと対策中🤔
昨年もこの季節に花粉症に関しては
一度記事を書いている😌
そして前回書いた
東洋医学から見る花粉症の仕組みを
最近他のサイトでちょうど見かけた🔍
そう
これが言いたかった❗️
花粉症対策には肝臓を労わることが大切❗️
ということで
昨年に引き続きツボシールを活用しつつ
今年は花粉の季節の少し前から
デトックスに役立つモリンガを飲んで対策中😊
 | モリンガの恵み 人用 タブレット 100粒 ルシアンアンドパートナーズ |
モリンガとは
インドの伝統医学であるアーユルヴェーダの中で
300もの薬効があると言われているくらい
昔から重用されてきたすごい植物🪴
豊富な栄養素だけでなく解毒作用、抗酸化、消化・代謝の促進などなど様々な機能性があるとされている🔍
↓参考HP
（モリンガの解説がわかりやすかったので載せました。商品をオススメしている訳ではありません）
プラス
ダメ押しの
ウイルスブロックスプレー笑
 | アレルブロック 花粉ガードスプレー モイストヴェール [75mL] 商品サイズ (幅×奥行×高さ) :110mm×41mm×181mm アース製薬 |
どれが特に効いているのかはわからないけれど
この3つを使って
とりあえずsanryokuは現在
お天気のいい日に2〜3時間☀️
子どもたちを外で遊ばせたりお散歩させたりするくらいは可能である、笑
しかし
効果は人によると思うのであくまでも参考まで
使用は個人の自己責任でお願いします😌
特に妊婦さんは
ツボとモリンガに関しては安全性を調べてください🙇♀️
春が大好きなsanryokuなので
春を楽しく満喫したいなぁ🌸
少しでも参考になれば幸いです🍀
御一読いただきありがとうございました😊