女子力✖️スピ力✖️魔女力

キレイとスピと科学を調べ、経験したことを記していく探求ブログです。更新不定期です。

意識変換

2022-07-30 10:00:00 | 日記
先日こんな本を見つけた👀


本当は違う本を探していたけれど、
なんとなく気になって読むことにした📖

いわゆる
潜在意識を書き換えるための本📖

割とsanryokuは穏やかな日常を送っているので
特に頑張って潜在意識を書き換える必要性を感じていなかったけど、
本を読み進めていくうちに
あれよあれよと自分の中の思考のブロックに気がつく😳

大きいことだけでなくて
些細なことでも何でもいい
とわかると、結構たくさんあった👀


例えば
「トイレ掃除は面倒くさい」とか
「夏は日焼けする」とか

大きいものだと
「子どもがいると自分の時間がもてない」
「頑張らないと能力は手に入らない」
とか。


試しに思いつくものを書き出していったら
すぐに50個くらい出てきてびっくり😵

でも
逆にこれらの思考をいい方向に書き換えることができると考えると、
とても嬉しくなった😊


しかも
この本に出てくる潜在意識の書き換え方法はとても簡単にできる✨

時間をかけず
いつでもどこでも
誰にでも
思い立った時にすぐできるので、
面倒くさがりのsanryokuにとっては
とてもありがたい内容でした😌


早速書き換えワーク中です😌
たくさん数をこなした方がいいみたいなので、
思い立った時にどんどんやることにしました💡
イメージしやすいワークなので
気軽にできるのがよかったです✨

いらないものはどんどん手放して
身軽になろう🎶😊


気になった方はぜひ手にとってみるのを
オススメします😊


御一読いただきありがとうございました🍀

唇が乾燥する原因

2022-07-09 10:00:00 | 日記
なんだろう。
最近やけに唇が乾燥する👄💦
冬ならまだしも、この暑い季節に😵

こんなにリップクリームやワセリンを使っても乾燥が改善しないなんて今までそんなになかった😓
なんだろう⁇


はて。
最近の生活をよくよく見直した👀
すると
1つのキーワードが思い浮かぶ💡


もしかして
抗生物質…?💊


そう
sanryokuは最近親知らずを抜いて、
痛み止めと腫れ防止のために抗生物質を飲んでいたのだ🦷



そして調べてみると、
やっぱりあった❗️

『ロドニー博士の話では、過酸化ベンゾイル、レチノール、サリチル酸といったスキンケア成分、 抗生物質、一部の市販の鎮痛剤なども唇を乾燥させる。』
下記HPより一部抜粋↓
唇が荒れる10の理由と、それをいますぐ治す方法とは?

唇が荒れる10の理由と、それをいますぐ治す方法とは?

唇が荒れる最大の原因と、それを早急に治す方法とは? #唇 #乾燥

Women's Health

 


そういえば
唇が荒れてるだけじゃなく口内炎もあるけど、口内炎ももしかして抗生物質が関わっているのかな…⁇😓
…こちらも発見😵

『病気に伴う投薬で口内炎ができことも少なくありません。もともと私たちの口の中にはいろいろな微生物がいて、互いに抑制しながら細菌やカビの繁殖を防いでいます。ところが抗生物質の長期服用により、このバランスが崩れると、口内の炎症をおこすことがあります。さらに、抗生物質がビタミンB2とB6の不足を招くことも口内炎につながりやすい原因です。』
下記HPより一部抜粋↓
口内炎の症状と原因とは?特徴や治し方のポイントを部位別に詳しく解説 | チョコラドットコム

口内炎の症状と原因とは?特徴や治し方のポイントを部位別に詳しく解説 | チョコラドットコム

口内炎について、症状・原因・治療法を、医師監修の記事で詳しく解説します。お悩みの方はご覧いただければと思います。

 

それだけが原因とは言い切れないけれど、
そういう可能性があること
それに親知らず抜いて体に負担やストレスがかかったことなどを考えると、
お口の環境が悪くなったのも納得できる😓

地道にケアしながら
体調を整えていこう…😭


御一読いただきありがとうございました🍀

自分の価値を認めてあげよう

2022-02-12 15:38:00 | 日記
先週はsanryokuの誕生日だった🎂

何年も誕生日を迎えていると
つい忙しさに自分の誕生日だということを忘れてしまったりするけれど

娘が朝起きて開口1番

「おかあさんお誕生日おめでとう❗️😆」

とお祝いしてくれて
思い出した笑


よく
年をとるから誕生日が嬉しくない💦
という人もいるけれど

人からおめでとうと言ってもらえるなんて
しかも
あなたが生まれたことを
生きていてくれることを
お祝いしてもらえるなんて
なんて素敵な日✨


自分の存在を喜んでもらえるなんて
そんなことたくさんある訳ではないから
sanryokuは誕生日は素直に喜ぼうと思う
というか
フツーに嬉しい😊

だから
他人の誕生日もなるべく覚えておくようにするし
お祝いしたくなる🎉


昔は自分が嫌いだった時もあるけど
今は自分のことをだいぶ受け入れられるようになってきたかな😌
だから
自分の誕生日を自分でも祝おうという気持ちになれる😊
自己肯定感が上がった証拠だ笑


そんなに特別なことはしなかったけど
フツーにこどもたちと公園で電車ごっこしたのが楽しくて
そんな時間を過ごせたことで
いい誕生日だったなぁと思える
穏やかで楽しい日を過ごせたことに感謝😌

御一読いただきありがとうございました🍀

ブログ更新不定期にします

2021-12-31 11:17:00 | 日記
2021年も今日で終わり🌅
今年1年どんな年だったか振り返ると
今年は妊娠と仕事の両立
がメインだった気がする😌

あとはコツコツとブログを毎週更新できた💡


しかし
ブログはこれからも続けようとは思うけど
さすがに第二子が生まれてからは情報や記事をインプットする時間がない💦😓

今まで常に何かしら本や記事を読んで情報をアップデートしながら
自分でも試してみて
を繰り返してブログにアップしてきたけれど

現在情報を収集する時間がない😭
かといって内容薄いままブログを書き続けるのも違う気がする…
ということで

せっかく毎週更新を頑張ってきたのですが
2022年からは毎週ではなく
不定期更新にしたいと思います😓

毎週ブログを覗いてくださっていた皆様
本当にありがとうございました🙇‍♀️
以後もスローペースで更新はしたいと思いますので
またたまに覗いていただけたら幸いです😌


2022年も皆様にとって素敵な年でありますように🍀


2022年は子育てテーマで別ブログを書こうと書こうと検討中。
興味のある方はこちらも覗いていただければ嬉しいです😊



キラキラ光る何か

2021-09-04 14:09:00 | 日記
目の焦点を合わせないでボーッと空間を見つめていると、透明な何もない空間の中に動きが見えてくる。

sanryokuが目にするのは大きく分けて2つ👁

1つはキラキラ光る小さな金色の粒?点?のようなものが
シュンシュンというかピョンピョンという感じで大量にそれぞれいろんな方向に飛び回っているもの。

もう1つは透明な小さな粒が大量にザバーっと一定方向に超高速で流れていくもの。

こういうものを目にすると、まだまだ解明されてないものがたくさんあるんだろうなぁと思う🧐


でもこれは別に特別な力がなくても誰でもきっと見れるハズ。
sanryokuも霊感とかないし笑
割と子どもの頃から見えてたかも?


前者はキラキラ感がキレイ✨なので、もしかしてプラーナ⁉️
(プラーナとはサンスクリット語で呼吸、息吹と訳され、生き物の生命力そのものと言われている)
と思ったけれど、どうやらブルーフィールド内視現象(シェーラー現象)と呼ばれるものらしい。



その正体は目の網膜の毛細血管を通る白血球の動き🩸
ちょっとガッカリな気もするけれど、白血球の動きが見えるのも逆にすごいな笑

でも、見るためには「晴天時の青空を背景に…」と言うけれど、曇りの日でも室内でも見ようと思えば見える👁


でも最近たまに見るのは、この光の粒じゃなくて、
上記引用記事内にもあった「ふよ〜んとした小さな蛍みたいな発光体でスッと移動しては消えたりします」な感じの子。

ブルーフィールド内視現象みたいに早く移動するんじゃなくて、スーっと、ふわーっと小さな金色の光の点がゆっくりめに横切って消える感じで、キレイ✨でかわいい😊

どんな時に現れるのか何なのか、現れた時のパターンや状況を考察中だけど、今のところ家の中で見ることが多いかなぁ
一度職場でもあったかな🤔

プラーナや妖精とかだったら嬉しいなぁと思いつつ、楽しみながら情報収集に励もう😆


後者の高速で移動する透明な粒の方はまだ何かよくわからないけれど、風水で言うところの気の流れというヤツなのかなぁと漠然と考えている。

こっちも引き続き探求していこう😊

御一読いただきありがとうございました🍀