宮崎市で鍼灸を行う三快治療院 日々頑張ってます

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【生理前や生理中】パソコン作業で目が疲れる・肩甲骨周辺が痛い・首肩が凝る方の目の動きに注目

2016-03-16 14:02:46 | 不妊症の方のお助けに
<head></head>訪問ありがとうございます

宮崎県宮崎市の三快治療院さんかいちりょういんです

 
 最近目玉を動かしたことありますか? 
 


子供はよく目をクルクル動かしていますね

大人になるとやりませんね


では、右回し・左回しに2~3回程動かしてみて下さい

  

動かしにくくなっていませんか?

あまり回数を多く行っていると目の奥や周辺が痛くなってくる場合があります

まずは少ない回数で確かめましょう


目の動きを家族や友人に見てもらうと良いかもしれません

自分では動いているつもりでも

他人から見ると動きがぎこちなかったりします

どの位置辺りの動きが悪いか等も知っておくとよいと思います


 パソコン作業が多い方

 脳にストレスが溜まって、疲労感が抜けない方

 急に視力が落ちた気がする方

 肩コリや首・背骨に痛み等の問題がある方

 のぼせやすく、頭がほてった感じのある方

 ホルモン療法を受けている最中の方

等目の動きが悪い方が多いように思います




   
=宮崎県宮崎市 三快治療院さんかいちりょういん)=

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