【スポーツチャンバラ】イメージトレーニングでさらなる強さを引き出す

なりきるってスゴイ！ . . . 本文を読む

【冷え性】カラダの芯から冷えて足がむくみやすくてジンジンする方へ経絡を温める処置

太ももの横やお腹（特に下腹）を触ると冷たい！子宮や卵巣に温かい栄養いっぱいの血液を流せるカラダ作りをしたい！自宅でこんな方法を試してみてはいかがでしょうか？ . . . 本文を読む