太極拳特別講習会めでたく終了(^_^)/~~

　昨日は３日間に分けて行われた、楊式養生太極剣２４式講習会の最終日でした。
講習会の最後は、中国の音楽に合わせて５０人余りの全員が演舞。
出来ても出来なくても、超気持ちいい時間です。

又も私、気が付けば一番前のベストな位置に遠慮しつつもおりました。
おかげで、張老師の足の動きや、手の形等々細かな動きまでよーく見えました。

先日の合宿でも、ツーラン、ツーラン（自然に）、とマンマール（慢慢）はよく言われました。なかなか力が抜けないのですが、楊式のゆったりした動きがとても好きです。

普段でも自然にゆったり生活できるように、成りたいものです。