昨日、７月１９日に社会福祉協議会からの要請で
「いきいきサロン納涼祭」に出動しました。
午後からの４０分間で
始めに、入門・初級太極拳の演舞を
次に軽めのストレッチを一緒にしました。
その後は、３２式剣を披露しました。
今回は全体に年配者も多く、椅子に腰かけての
ストレッチのみで、実技指導までは出来ませんでした。
こちらも、色々な場を経験するのも大切だと思います。
いつも終わった後は”良かった”との感想と
皆さんの笑顔が励みです。
参加したメンバーの充実感も大きいようです
「いきいきサロン納涼祭」に出動しました。
午後からの４０分間で
始めに、入門・初級太極拳の演舞を
次に軽めのストレッチを一緒にしました。
その後は、３２式剣を披露しました。
今回は全体に年配者も多く、椅子に腰かけての
ストレッチのみで、実技指導までは出来ませんでした。
こちらも、色々な場を経験するのも大切だと思います。
いつも終わった後は”良かった”との感想と
皆さんの笑顔が励みです。
参加したメンバーの充実感も大きいようです
かき氷も美味しかったし（笑）
今回が、初参加でしたね。いつも一緒にいるような（笑）
何か、こうしてボランティア活動も、張り合いが出てきますね
また、ご参加ください～
素晴らしいですね。
私は近所の方から勧められたのですが、
ひざが悪いので出来ませんでした。
壇上で太極拳をされているようですが、
グリーンのユニホームもいいですね。
これからもがんばってください
ボランティア活動のきっかけは、メンバーさんからの
要望でした。
やってみると、かえって元気や張り合いがあって(*^_^*)
良かったと思っています。
ひざ、お大事になさって下さいね。痛いのは辛いですが
痛くない程度に動かすのは筋力を付けるのに大切だそうです。
グリーンのＴシャツは、ボランティア活動の時用ですので、褒めて頂いてうれしいです。
ありがとうございます
痛いからと言って、動かさないと
もっと悪くなるんですね。
ところで、このまえのコメントで
名前を「ハイブスカス」にしてしまいました。
ローマ字入力の「i」と「u」をとなりなので
まちがえてしまいました。
でも、なかなか良いかなとも思っています。
なれないもので、こちらもがんばります。
私、関東に住んでいますが、根が関西人なので)^o^(
とっても、「ｕ」に感動しました～（笑）
もう一つ、この名前でブログを作りたくなった程です。
私の”ファンソンライフ”のブログですので、ゆっくり
お茶でも飲みながら楽しんでいただければ幸いです(*^_^*)
そうそう、私も未だに、ヴァが出てこなくて
初めは、ティやジュが苦手でした～
大丈夫です