スイミング

スイミングでした。

注意しなくてはならないことの覚書w

 

・ターンの時の右手。

・ブレストのプル。

・ブレストのキック。

・バックのキックと

・バックのプルの入水と両手のタイミング。

・バッタの…全部w

 

書いていて、全部ジャン・・・ということに気が付きました。

泳いでいても、プルの手の力が入りすぎないように、、あれタイミングが、あれれキックが・・・

なんて状態で、やること考えること満載の泳ぎになっておりますw