朝はダメなのね

昨日は朝にケンタッキーを食べたらずーっと気持ちが悪かった。

朝からラーメンでも平気なタイプだと思っていたけど。

それとも 朝はいつものに馴れたのかしら？

体重 58.7 目標50

体脂肪 39.3 目標30

BMI 23.5

目玉焼きに舞茸とグリーンピース スイカ

ヨーグルトはいつも満腹後の負担に成ってきたので、今日から外してみるわ。