あれ?9月は月見の季節じゃない?(私はマクドナルドが大好き)
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海南鶏飯、エリンギとベーコンとチーズの黄金焼き、サラダ
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今日も3つのズボラストレッチを、やっておいたわ。
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ザバスを飲んで置きました。
月見バーガーは期間中3回以上食べるのよね。
じゃ、もっと積極的にヤらなくちゃ!って
好きなものを食べる為にダイエットを頑張る宣言。(本末転倒は重々承知)
お昼は
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海南鶏飯、エリンギとベーコンとチーズの黄金焼き、サラダ
苦しい。頑張ったのは炊飯器だけど、「豪華なお昼だね」だってw
明日は病院で、多分沢山は運動出来ないと思うので
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今日も3つのズボラストレッチを、やっておいたわ。
だって家から一歩も出ず、運動不足だし。
夕飯は… 全然お腹が空かないな。
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ザバスを飲んで置きました。
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