起きれなかった。

何度も何度もスヌーズして、今朝は起きれなかったわ。

とっても寒くて、毛布の中が天国。

体重　　58,2　今月目標56,5

体脂肪　39,0

BMI　　23,3

昨日のキムチ鍋がちょっと辛かったので（お昼は袋麺だし）浮腫んでるわ。

便秘は解消しました。

今朝は

いつものからパンは半分に、卵は固焼け。