最後の夏休み

のんびり寝ていようかと思ったが薬が切れそうなのでかかりつけの病院へ。
ついでに日曜日の5ｋｍマラソンに向けて増えてしまった体重を絞るため引越す前に走っていた鶴見川土手を走った。
そのあとに温泉施設に寄ってサウナで更に絞る。
風呂上りのコーヒー牛乳は美味し。　
絞れたのは良かったがその分、食べてしまった。意味ねえ。