突然のめまい！

先週の日曜日の夕方のことです
昼過ぎの３時ごろから、軽いめまいを感じたんです　
横になっていれば大丈夫だったので
お昼寝タイムとしました　

夕飯の支度にかかろうと思い、台所にむかうと
床にごみが落ちている～　

そのゴミを拾おうと、下を向いたら、ヒドイめまいがして　
部屋中がグルグルと回る　～　

夕飯の支度・後片付けはお嫁さんにヘルプ　

横になっているとめまいは、おさまっているんですが
頭を動かすと、めまいがしそうな気がするんです　

ゆっくり起き上がり頭を動かさないように、夕飯タイム　　

頭は重く、後頭部の頭痛を感じるけど
めまいは起きずに、しっかりと食事をとれました　

翌日、めまいは治まったけど、念のために受診してきました

まず、いつもかかっている内科のクリニックに　
内科の先生は、診察されて「すぐに、耳鼻科に行くように」と勧められました

すぐに耳鼻科に走り検査をしたけど、特に異常ないってこと
それに症状が治まっているので、原因は解らな～い　

「めまいがしている時に来てください」って　　
でも～、めまいがしてる時は、動けな～い　　

めまい止めの注射と、内服薬を処方されて
「これで治まれば、もう来なくてもいいですよ」って　

私は、めまいは初めての経験ですが
友達は、「めまいがする」と、ときどき言うので
めまいで困っておられる方って多いのかも～　

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昨日、パソコン教室からの帰りの運転中に
「今めまいについてNHKでやっているよ」と
”おみつさん”からメールが…　　　

家に駆け込んで、テレビを付けました　
NHKの、「ここが聞きたい名医にQ」
知って安心！　めまい対処法という番組の再放送でした

めまいの対処法などについて、詳しく解説されていて
とても参考になりました　

めまいでお困りの方、下にリンクを張っておきましたので
参考にしてくださいネ　

ここが聞きたい名医にQ　知って安心！めまい対処法　
NHK健康ホームページ