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つれづれ

日々思うこと、出来事など記録してみます。

痛みなし

2006年10月07日 14時20分22秒 | 運動

左足付け根以外は、ほとんど痛みがありません。
普段の家事でしっかり動いているのでしょうか(ないない!)
いやぁ、びっくり。

左足は、よく痛くなります。どこかずれているのか…。

トレーニング室は1日310円。また行ってみようと思います。
筋肉つけないと。年とると危ないんだって!
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