午前中は雨が降ってましたがジムへ
行く時はタイミングよく上がって傘要らず帰りも昼過ぎにはすっかり上がってましたね
シンプリーエアロ４０分・シェイプエアロ４５分とサウナに入って帰宅
今日はシェイプエアロは代行だったので適当かつ汗はたっぷりかきましたよ
お昼食べてひぃちゃんのお迎え
先にさんちゃんが帰宅してこっちゃん帰宅
今日はこっちゃん３姉ちゃんと宿題持参でもう一人の友達を誘いに行き
その子の家で宿題できなかったから公園で宿題するのはなしと約束し
結局その子の家では出来なかったようで一旦帰って宿題してからまた公園へ行きました
今度はからは「宿題おやつ済ませて公園に集合
」って約束しておいでなってアドバイス
さんちゃんも今日は外遊びしてもらいました
こっちの都合で悪いですが子供接待も疲れるのでね
さてさて今晩のご飯は
塩さば・鳥じゃが・味噌きゅうり・ところてんです
今日も美味しくご飯が旨いで４合完食ですわ