眠い～～♪

既に２９時間寝ておりません。

いや、正確には２時間ほど仮眠したけど・・・

仕事が終わってそのまま紅葉を目指し
八甲田の麓へ
そろそろいい時期だろうと思って無理をして出かけたんだけど

いい勘をしていた。
まさに紅葉真っ盛り～～。
ちょっと曇っていたから光り輝く風景って言う訳にはいかなかったけど
森の匂いと小鳥のさえずり
それに、何といっても紅葉の風景に癒された。

まずは、蔦温泉付近の紅葉
ここには、蔦の七沼があって散策できるけど
今日の私は寝不足で体力なし。
なので、温泉の右側の蔦沼と左側のひょうたん沼だけ見てきたけど
綺麗だったよ～～。

そのあとは、奥入瀬渓流へ
ここは、幾度となく訪れているけど
今の時期は、本当に気持ちよくて
どんなに疲れていても、癒されるんだよね。
石ヶ戸から雲井の滝まで歩いて
帰りはバスで石ヶ戸まで戻るコース
すご～～～く素敵な風景で
気持ち良かったよ。
すっかり気分転換をして帰路へ

途中で仮眠をとる予定だったけど
雨が降ってきそうなのでまっすぐに帰宅

それから２時間眠って起きた。
すご～～～く眠くて機嫌が悪い～～。　笑
今夜の私は、噛み付くよ～～。　爆

筋肉痛！

１０月１２日

朝から快晴
抜ける様な青空が・・・
さあ行くぞ～～～！
目指すは、八甲田

ブナのトンネルを抜けると
あたりは紅葉に変身

新緑の時期も
紅葉の時期も
いつの時も変わらずに迎えてくれる

酸ヶ湯温泉から、頭に雪をかぶった八甲田大岳に向けて登山
途中にある湿原地帯
そこが目的地

山登りは嫌いなんだけど
その広大な風景と
草紅葉が観たくて・・・
つい登ってしまう～～。

行きも帰りも比較的ゆっくりしたペースで往復できて
今年は楽勝かな？なんて思っていたら
家に帰ってから、膝から下がだるくて重い。

次の日、それは階段を登ろうとした時やってきた。
ふくらはぎの筋肉痛！！
登る時も痛いけど、降りる時が・・・笑
でも、必死で頑張って仕事をこなして動いているうちに慣れてきた。

こんな思いをするならもう行かない・・なんて思っていても
来年も行ってしまうんだろうな～～～？　爆

夜のおとも・・・

最近、夜中にお腹が空いて・・・
我慢できません～～～。

いつもは、ビールだけで済むんだけど
最近、お腹が空いて
何かないかと探し回り
食べてしまう～～～。

・・・ってことで、恐る恐る体重計に乗ってみたら
素直な反応を示している。　爆

これはいけません。
元々予備能力がいっぱいあるのに
さらに予備を作ってどうする～～？

なので、今日から我慢の子になる・・・予定です。
今夜は、ビールもやめて休肝日とします。

・・・先日、ストレス検査って言うのをやってみたんだよね。
そしたら・・・
ストレスが溜まってます。
お酒に逃げてはいけません～～って！！
休肝日を作りましょう～って判定された。

まあ、毎日飲みますって回答したから、当然なんだけど・・・
でも、別にお酒に逃げているわけではないと思うけど・・？

ストレスのない生活なんてあり得ないっていうのが自論なんだよね。
そのストレスをばねにして頑張るタイプだって自分では思っていたのに・・・
意外に違うのかもしれないな～～～なんて・・・思うこのごろだったりします。

なるようにしかならない・・・
そう思って生きていきますか～～～♪

楽しかったです。

職場の旅行
集合が朝５時４５分という
稀にみる早い時間にそれは始まった。

朝早くて大変だったけど
一ついいことも・・・
久しぶりに綺麗な朝焼けをみました。
すご～～～く綺麗でした。

バスで青森空港に向かい一路北海道へ
それから旭山動物園を見学
２時間弱しかない見学時間だったけど
人混みをかき分けながら
みんなと反対周りですばやく見学
いっぱい並んでいたしろくま館の中と
は虫類館のみ残してあとは全部見てきたよ～～。　笑

それから、札幌に戻ってビール園へ。
頭から足までジンギスカンとビールでいっぱい～～～。
臭いもいっぱい～。　爆

ホテルに戻ってシャワーを浴びて休む～。
オカマバーに誘われたけど
興味が無いのでパス。
あとで、行けばよかったと後悔したけど
次の機会の楽しみに～～。

次の日は、大倉山へ。
リフトに乗ってジャンプ台の上まで・・・
紅葉が始まっていて、市内が一望できてとても綺麗でした。

そのあと市内観光の予定だったけど
みんなが買い物をしたいと・・・
急遽、市内観光をパスして
札幌駅周辺で買い物～～～。

お土産を力いっぱい買って帰ってきました。
行く前は、なるべく買わないように思っていたけど
美味しい物が並んでいるとつい・・・
そんなことも大きな楽しみの一つなんだけどね。

あとは、特急を乗り継いで
ひたすら帰るだけ・・・
疲れたけど
楽しかった～～～♪

つづき・・・

次の日は、朝９時～夕方６時過ぎまで研修

これがまた疲れる～～～。
座っているのも疲れるけど
難しすぎてわけわからん～～～～？

おまけに、休憩が１０分。
おトイレに行ってくるだけでぎりぎり～。
前夜の寝不足が響いて起きているのもやっと～～。　笑
死にそうでした。

やっとの思いで研修を終えて
ディナーは、水槽で泳ぐ魚達を見ながら・・・
優雅な食事をいただきまして
そのあとは、水族館の見学～。
ちょうどイルカショーの時間で
しばし童心に返って楽しみました。

次の日も朝から研修
終わったのが夕方６時過ぎ
東京駅に戻って
ビールを飲みながら夕食
それだけで、新幹線の発車時刻３０分前。

急いでお土産を買って乗車
帰りの新幹線では、眠いのに眠れず

「あ～～、私って繊細～～～」と思ったのでした。　爆




・・・・
明日から、一泊二日で職場の旅行に行ってきます。
行き先は、北海道～～。
旭山動物園や札幌ビール園のあたりをうろついております～～。
酔っ払いのオバサンがいたら
それが私です。

お近くの方、ご迷惑をおかけします～～。