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石部金吉のグリードアイランド
パソコンと日常生活の有益な情報を記載していきます。 ごくたまに自慢話(笑
運動不足をなくそう
2010-01-15 06:17:19
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おなかを凹ませ簡単トレーニング(学研)をかって、すぐ実行しよう。それとできるだけ歩こう。
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