元高校教師のブログ[since2007/06/27]

地元仲間とのウォーキング、ハイキング、サイクリング、旅行の写真入報告。エッセイや意見も。

たけしの健康番組を見て実施しています。

2017-07-24 15:28:54 | 日記
2017年7月11日の放送内容 『認知症を予防＆血管の老化を止めるSP』 . . . 本文を読む

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自己紹介
東京都出身。千葉と東京の公立高校歴任。現役時代は山岳部やサイクリング部の顧問。今はサークル活動のみ。依頼があればアウトドアコースの案内をするかも。
連絡先：ryuukoh@gmail.com

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