初秋かな？

今夜もレロな気持ちになったのですが、何とか我慢、、、

その代わりに甘い物を買ってしまった、、、

うむ、商品も昨夜の発泡酒といい秋モードですね！

もぐもぐ、、、って言うか、ふと腹を見ると危機感が、、、

これは、またズボンが大変になるかも？ってな事で、普通ならこのままブログモードに入るのですが、ジョギング準備！







すたすた、、、

数週間ぶりのジョギングなんで、やはり初めにノドが、、、

まー、前みたいに少しすれば治るでしょーってな事で、すたすた、、、治った！

すたすた、、、１０分ほどして、今度は関節が、、、

うむ、これも前みたいに少し走れば治るかな？ってな感じで走ってると、、、

、、、や、やばし、、、痛みがドンドン酷くなってくる、、、

少し歩こう、、、てくてく、、、歩くと全く症状がない、、、

、、、再び走ると、、、また痛みが、、、ダメだこりゃ～、、、

ってな事なんで、帰りは歩いて帰りました、、、

、、、、、、普段、走らない人が一気にこんな事をしてはいけませんね、、、

明日は、筋肉痛確実ですね、、、