練習6/23 調子が戻る？

今日は１５キロ、ひとりで美笹湖の山方面へ

スタート地点の洞源湖に着くと・・・お～ぅ！通称そうまやさんが、既に山へ向かっているらしい

そうまやさん：スックンパパさんのお友達らしいが、実際にお会いしたことが無い人。

平地はイイ天気、山奥に行くにしたがい雲が多くなる・・・

走り始めはナンでこんなに体が重いのか・・・

ヤギさんのウンコがあるな・・・と思いつつ

ちんたら走っていると美笹湖に到着！７キロか・・・

今日の蓼科山方面はガスってて見えへんでぇ～

後ろを振り返ると～・・・ヤギさんは～いない

 

涼しい木陰を下って行くと・・・

だんだん調子が上がってくるような気がする・・・？

後半１０キロ過ぎからペースを意識して走ってみたら、イイ感じで走れましたよっ！完全復帰か？

肉離れあばよ～

そういえば、GPS腕時計E社のNeoRunがいつの間にかバージョンアップされていて、ガラリと変わって

にっちもさっちも・・・何がなんだか良く分かんな～い

 

発着地点の洞源湖

間違いない　洞源湖あろんぐたいむあごーはここまで池だった！？確か・・・