７月に引き続き、８月の目標は３００ｋｍでした！がぁ・・・
実績は２０４ｋｍ（３０日現在）でした。 まだ明日も１日あるけどねぇ
８月は、職場の人事異動や、前半行事があったりで思うように走れませんでした。
今日は練習で21.2ｋｍ（ハーフマラソンの距離21.0975ｋｍ）を走り、雨の中 １時間３５分で走れたから
調子はイイのか！？
今後のレースは、
９月６日（日）縄文の里マラソン（ハーフ）（茅野市）
１０月４日（日）上田古戦場ハーフマラソン（上田市）
１０月２５日（日）上田 ともしびの里駅伝（上田市）
１１月２９日（日）上州藤岡蚕マラソン（ハーフ）（藤岡市）
一応、来年２月２８日（日）開催 東京マラソン２０１６にエントリーしましたが抽選なので未定です。
ハーフマラソンで自己記録更新出来ればイイのですが、
今年のベストは、安曇野ハーフマラソンでの１時間２２分２９秒・・・・・これを更新するのはきびしい～
フルマラソンのベストは、３０年前の・・・２時間３９分３９秒、
最近のベスト？３時間５０分！？まともに走れたことがないですね(^^;
ハーフ過ぎると撃沈です(^^)v 勝田マラソン、長野マラソンとも後半に両脚痙攣
練習不足・・・・・・
