家畜改良センター 茨城牧場長野支場の
サクラ
２０日の長野マラソンで伴走をつとめるのですが、選手同様の調整や体調管理は必要です。
ちょっと心配なのが、３０キロ過ぎ～後半のスタミナ切れと痙攣（ケイレン）・・・
無事完走しなくては・・・ポイントは給水か・・・
今朝、走る前は身体がだるく気持ちも乗らない
雨も降っていないので、このタイミングを逃してはいけないと思い、急いでトレーニングウェアに着替え、自分とクルマのエンジンをかけた。
走り出すと、家畜改良センターの桜がキレイに咲き始めているので、写真を撮ってみました。
今日は今にも雨が降りそうな曇りなので、
桜が映えません・・・
気持ちもリフレッシュしたところで再びラン開始
６～７キロ走ると調子も上がってきて（遅いか？）
９キロ過ぎからの１キロは３分台だった。
調子がイイのか良く分からない
本日の練習は10.8キロ 54分
