ヨガ

ホルモン療法をしているわけでもないのに、
１年前と比べ、６キロ太ってしまった
これまでもドッと太った経験はあるけど、今までの体重増では
体型の変化はあまり感じなかった。

しかし！！！！
今回は、かなりヤバイ
二の腕、モリモリ。
ウエスト、ぶよぶよ。
下腹、妊娠８ヶ月。

実家の母や夫にまで、身体が「分厚くなった」と
言われ。。。一念発起。
二の腕は、リンパ浮腫を防ぐため、腕立て伏せをするわけにも
いかず、どうしようもないと思っていたが
クラシックバレエを習っている友人に「おいでよ」と
言われ、踊りがもともと好きな私はその気になって夫に相談。
夫「反対。その辺走っておけばいい。」

なんて冷たい言葉！この寒空の下、しかも夜しか時間はないというのに
暗い夜中に走れと言うのか？

で、結局、ヨガのＤＶＤを注文し、届きました！
昨日が初日。やってみたけど、身体が動かない～～～
カチンカチンの硬い身体の私なので、ある程度覚悟はしていたけど
結構これキツイかも
１日１０分のプログラムが組まれているから
続けられそうと思ってたけど、う～ん、こりゃ、時間の問題かも
とりあえず、毎日はできなくても、できる日にはやろうと
決心している私でありました