真央ちゃんのコメントが 来てました
■「この悔しさを次の試合でパワーアップした演技をするようにしたい」
「朝の公式練習から良いアクセルが跳べなくて、どこいったのかなという感じで本番に臨んだ感じです。
(原因は?)
自分がどうして跳べなかったか分からないです。今後成功させるためには、これから練習して
確率を上げていくことが成功への道だと思います。
(ソチに向けて戦略変える?)
戦略もないです。自分がいまやっているプログラムを成功させることが最終的な目標です。
(佐藤信夫コーチとお話したことは?)
信夫先生はアクセルに関しては『いまのままでいい』と言っていました。自分もそのつもりでやりました。
(挑戦することのほうが大事?)
自分としてはこれが当たり前というふうにしたいので、チャレンジとかではなく、
これが自分のベースのプログラムだと思っています。
(点数をつけるとしたら?)
う~ん、今日は自分が目指しているレベルで臨むつもりだったんですけど、
何個かミスをしてしまったので、得点でつけるとちょっと分からないですね。でも半分以下かなと。
自分が目指しているレベルはアクセル2回なので、それが一番大きなパーセンテージを占めています。
(次の試合までにどう立て直す?)
もうやるだけですね。バンクーバーのときと同じようにいまの時点でベストを出せなかったことは
何度もあるので、この悔しさを次の試合にぶつけられるようにもう一度気持ちを切り替えて、
この試合よりもパワーアップした演技をするようにしたいです。
(トリプルアクセルがうまくいかなかったあと気持ちを切り替えられた?)
アクセルが失敗しても次のエレメンツに集中していました。
体力的にもそこまでパワフルでもなかったと思います。
(頑張り続けられたのは)
最後の最後まで滑り切ることがやることなので、
練習してきたことを最後まで力を出すことが当たり前になっています」
真央ちゃん お疲れ様でした いま まだ 真央ちゃんの演技みれてなくて
だけども
■「この悔しさを次の試合でパワーアップした演技をするようにしたい」
「朝の公式練習から良いアクセルが跳べなくて、どこいったのかなという感じで本番に臨んだ感じです。
(原因は?)
自分がどうして跳べなかったか分からないです。今後成功させるためには、これから練習して
確率を上げていくことが成功への道だと思います。
(ソチに向けて戦略変える?)
戦略もないです。自分がいまやっているプログラムを成功させることが最終的な目標です。
(佐藤信夫コーチとお話したことは?)
信夫先生はアクセルに関しては『いまのままでいい』と言っていました。自分もそのつもりでやりました。
(挑戦することのほうが大事?)
自分としてはこれが当たり前というふうにしたいので、チャレンジとかではなく、
これが自分のベースのプログラムだと思っています。
(点数をつけるとしたら?)
う~ん、今日は自分が目指しているレベルで臨むつもりだったんですけど、
何個かミスをしてしまったので、得点でつけるとちょっと分からないですね。でも半分以下かなと。
自分が目指しているレベルはアクセル2回なので、それが一番大きなパーセンテージを占めています。
(次の試合までにどう立て直す?)
もうやるだけですね。バンクーバーのときと同じようにいまの時点でベストを出せなかったことは
何度もあるので、この悔しさを次の試合にぶつけられるようにもう一度気持ちを切り替えて、
この試合よりもパワーアップした演技をするようにしたいです。
(トリプルアクセルがうまくいかなかったあと気持ちを切り替えられた?)
アクセルが失敗しても次のエレメンツに集中していました。
体力的にもそこまでパワフルでもなかったと思います。
(頑張り続けられたのは)
最後の最後まで滑り切ることがやることなので、
練習してきたことを最後まで力を出すことが当たり前になっています」
真央ちゃん お疲れ様でした いま まだ 真央ちゃんの演技みれてなくて
だけども
ありゃ、やりすぎだ。
(でも、あっこに全く罪はないんだよな…)
佳菜子優勝でも良かったのでは?
でもまあ、真央さん、あっこ、かなちゃん、ソチ行きおめでとうございます
真央さんはミスがあって銅メダルだったけれど、 逆に全日本で良かったよ。課題がくっきり浮き彫りになったってのも、後に絶対繋がるよ。
あとは曲かけ練習でまずい所を克服するだけだもん。銀盤の女神様からの重要な宿題を与えられたと捉えてね。真央さん
真央さん
気負わず無理せず
平常心平常心
音そのものになってくれ
健闘&成功祈る
ソチ代表、おめでとう。
え?なに?144点???バカか?アフォか?
どーせOPで誰かさんに150点とか160点とか出す準備でないの?
ポンコツに何言ってもムダムダ
まぁそれでも、杞憂でよかった
余計な心配でよかった
まさかのやおちょーがなくてほっとした
まおたそはほんとにつおいなぁ ぶれないなぁ
一歩も引かないもんね きょうもまた感服でつ
かんがれ! 必ず出来る!
これと思い定めた演技、実現できるお!
よくニュース等の映像で公式練習の模様が映るよね。で、真央さんはジャンプ…特に3Aが上手く行かないと、そこで動きを止めてしまう。そんな場面をたまに見かける。ありゃ、あまり良くないと思う。肝心のジャンプを失敗しようが成功しようが、そこで一旦やめてしまうのは通し稽古(あえてそう呼ぶね)としてはいまいちかと…。失敗してしまった時の建て直し方、リカバリーの練習にならないと思うんだ。一曲通しで全体の流れを確認する事は非常に重要。たとえジャンプが上手くいかなくとも、その後の動きは続行するべきじゃないだろうか?腰に不安があり、レイバック等のスピン練習がままならないなら別だけど、一応通しで行ってみるべし、と思う。それでこそ曲かけ練習の重要性、意図。
俺は常々、平常心だと言っているが、実はこれを保てる人が一番強い。練習と違い、本番では大抵緊張してしまうものだ。緊張すると、人間は心拍数が上昇するのが普通。心拍数が上がったままパフォーマンスを行うと、無意識のうちに曲よりも心音に合わせて身体が動いてしまう。すると微妙にリズムがずれる。気持ちも前のめりになっちゃうんだよね。ドラマーなんかがいうところの、「走る」状態。これを回避して音に合わせようとすると、今度は逆に「もたる」んだ。微妙に遅れる。僅か0コンマで。それが結果としてジャンプのタイミングのずれを生じさせ、転倒や回転不足、パンクに繋がる。スピンの回転不足やステップのパワー不足にも繋がる。微妙なズレは下手をすれば故障の原因にもなりかねない。平常心が大切なのは、そこらへんと密接に関係してるからだと思う。俺はフィギュアスケートなんぞやった事がないから、間違ってるかも知れないよ?
でも、真央さんがジャンプミスする時、飛び上がる瞬間に「ずれた!」ぐらいの事は分かるんだ。やはり、曲かけの中で技が決まる事が最重要。
それから…曲に合わせる事、音を拾う事ばかりを意識しちゃだめだよね。音を拾うってことはカウントを取る事でもある。それに頼ると、無意識のうちに拍がずれやすくなったりする。遅れるの。本当にその曲が体に染み付いていれば、カウントを取らずとも事前に思いのまま動ける。調子が良いと、手足、身体そのものが音を自然に捉えてスイスイ動いてくれるんだよね。精神が音楽とうまく調和した時、身体が本当に楽器みたいになる。真央さんで云うならファイナルの時のノクターン、四大陸のアイガットリズム、2011世選の鐘、07世選の幻想即興曲、バンクーバーの仮面舞踏会など…。
こんな事、ど素人の俺が言わんでも真央さんや信夫&久美子先生はとっくに熟知てると思うんだけどねごめんなさい
でも、今回のフリーではちょっと真央さん、音に合わせようと懸命になっている様子が窺えたのでつい…くそ生意気ながら、ど素人意見を書かせて頂きました。
真央さん、申し訳ありませんrun様、もし気分を害されたらすみません「なんだこの知ったか野郎めそんな事ぐらい分かりきっとるわい、ボケ~」等といったお叱り、しかと受け止めますです、ハイ
真央さん。気負わず無理せず平常心平常心
音そのものになれ
健闘&成功祈る
真央さんの躍進を強く願い、日本の中心から真央愛を
駄文長文お許し下さい。
こめ おれいで ごめんなさいです
うん 正直ちっと びっくりして だったです
でも 国内は あまいって かいてあったです
えっ いつも からいにとは おもってだったのだけども
でも うん あっこちゃんのえんぎ 素敵だったしね
とにかく 3人で いけて ほっとしてです
あっ まおちゃんのは きじでも のせてだった
けども 腰痛が また ひどくなって だから
なかなか すぴんとか そこらへんも れんしゅう
できなかったみたいです
それから 会場では おとずれてないに
テレビでは おとずれてるって あったです
あと テレビで また まおちゃんへのかんせいが
ひくかったって かいてあったです
うん まぁ そこらへんは 信夫先生と 腰痛と
で これからも ひどくならないように しながら
れんしゅうだなぁと おもってです
でも わたしも ずっと まだ腱鞘炎 なおっとらんし
やっぱり じかんは かかるんだよね
まおちゃん れんしゅうでは とおして やってるはず
だけども 競技会のところでは いつも
ながして ちょうせいのよう だったです
こんかいは とくに ひどい みたいだったので
でも ほんとに そんななか がんばられて
だったもの
また そちへ むけて おうえん がんばらんとぉと
なってだったです
いつも こめ ありがとうです
うん いまも けろろんさまに かいて だったけども
こくないは あまい って あったのだけども
まおちゃん いつも からいけども
でも まおちゃん ちっと おしいところが
あって だったから うん そこを あれに だね
やふこめとか つぃったーとかでも いろいろ
あってだったです
でも ほんとに
そんななか がんばられてだったもの
うん まおちゃんの おもいは ずっと ぶれないもの
また てれびも きじも また ○○ちゃん
からめて いろいろ 書いてあって だったけども
また おりんぴっくを むかえて だなぁと
おもってだったです さ○さんは ほんとに
どうしようも ないし
あっちこっちで ○○ちゃんは って はじまってるし
バキューンが いちばん すきなそうだもの
どこのくにの ひとって おもったりしてだったです
こんかい まおちゃん ようつうで れんしゅう
あんまり できれなかったからね
ソチでは だね きっと くるはずと おもってです
まおちゃんの おもうとうりの えんぎ できるように
また いっしょに おうえん
いつも こめ ありがとうね