２０２１年１２月１０日
金曜日。
１分１１５歩、４０分の
早朝ウォーキング。
午前４時２９分にスタート。
気温は９℃。
うっすらと曇っていた。
過去の”冬”探しを。
今日は金曜日。
水、金は外勤日。
頑張るぞっと。
金曜日。
１分１１５歩、４０分の
早朝ウォーキング。
午前４時２９分にスタート。
気温は９℃。
うっすらと曇っていた。
過去の”冬”探しを。
今日は金曜日。
水、金は外勤日。
頑張るぞっと。
２０２１年１２月９日
木曜日。
１分１１５歩、４０分の
早朝ウォーキング。
午前４時３５分にスタート。
気温は６℃。
寒かった。
過去の”冬”探しを。
今日は木曜日。
月、火、木は内勤日。
頑張るぞっと。
木曜日。
１分１１５歩、４０分の
早朝ウォーキング。
午前４時３５分にスタート。
気温は６℃。
寒かった。
過去の”冬”探しを。
今日は木曜日。
月、火、木は内勤日。
頑張るぞっと。
２０２１年１２月８日
水曜日。
１分１１５歩、４０分の
早朝ウォーキング。
午前４時３４分にスタート。
気温は９℃。
明方まで雨が降っていたよう。
歩き時は星が出ていた。
過去の”秋”探しを。
今日は水曜日。
水、金は外勤日。
頑張るぞっと。
水曜日。
１分１１５歩、４０分の
早朝ウォーキング。
午前４時３４分にスタート。
気温は９℃。
明方まで雨が降っていたよう。
歩き時は星が出ていた。
過去の”秋”探しを。
今日は水曜日。
水、金は外勤日。
頑張るぞっと。
２０２１年１２月７日
火曜日。
１分１１５歩、４０分の
早朝ウォーキング。
午前４時３４分にスタート。
気温は７℃。
昨日対比＋１℃。
星がでていた。
過去の”冬”探しを。
今日は火曜日。
月、火、木は内勤日。
頑張るぞっと。
火曜日。
１分１１５歩、４０分の
早朝ウォーキング。
午前４時３４分にスタート。
気温は７℃。
昨日対比＋１℃。
星がでていた。
過去の”冬”探しを。
今日は火曜日。
月、火、木は内勤日。
頑張るぞっと。
２０２１年１２月６日
月曜日。
１分１１５歩、４０分の
早朝ウォーキング。
午前４時３７分にスタート。
気温は６℃。
昨日対比－３℃。
寒かったです。
過去の”冬”探しを。
今日は月曜日。
月、火、木は内勤日。
頑張るぞっと。
月曜日。
１分１１５歩、４０分の
早朝ウォーキング。
午前４時３７分にスタート。
気温は６℃。
昨日対比－３℃。
寒かったです。
過去の”冬”探しを。
今日は月曜日。
月、火、木は内勤日。
頑張るぞっと。
２０２１年１２月５日
日曜日。
１分１１５歩、４０分の
早朝ウォーキング。
午前８時１７分にスタート。
気温は９℃。
昨日対比＋２℃。
久し振りに、
陽光が差す中の歩き。
過去の”冬”探しを。
今日は日曜日。
一日、家で自粛予定。
日曜日。
１分１１５歩、４０分の
早朝ウォーキング。
午前８時１７分にスタート。
気温は９℃。
昨日対比＋２℃。
久し振りに、
陽光が差す中の歩き。
過去の”冬”探しを。
今日は日曜日。
一日、家で自粛予定。
２０２１年１２月４日
土曜日。
１分１１５歩、４０分の
早朝ウォーキング。
午前５時３４分にスタート。
気温は７℃。
昨日対比＋１℃。
風が強かった。
過去の”冬”探しを。
今日は土曜日。
午前中、いつもの用事
を終え、午後は家で自粛予定。
土曜日。
１分１１５歩、４０分の
早朝ウォーキング。
午前５時３４分にスタート。
気温は７℃。
昨日対比＋１℃。
風が強かった。
過去の”冬”探しを。
今日は土曜日。
午前中、いつもの用事
を終え、午後は家で自粛予定。
２０２１年１２月３日
金曜日。
１分１１５歩、４０分の
早朝ウォーキング。
午前４時３１分にスタート。
気温は６℃。
どんより曇っていた。
過去の”冬”探しを。
今日は金曜日。
水、金は外勤日。
頑張るぞっと。
金曜日。
１分１１５歩、４０分の
早朝ウォーキング。
午前４時３１分にスタート。
気温は６℃。
どんより曇っていた。
過去の”冬”探しを。
今日は金曜日。
水、金は外勤日。
頑張るぞっと。
２０２１年１２月２日
木曜日。
１分１１５歩、４０分の
早朝ウォーキング。
午前４時４１分にスタート。
気温は６℃。
昨日対比－３℃。
寒かった。
過去の”冬”探しを。
今日は木曜日。
月、火、木は内勤日。
頑張るぞっと。
木曜日。
１分１１５歩、４０分の
早朝ウォーキング。
午前４時４１分にスタート。
気温は６℃。
昨日対比－３℃。
寒かった。
過去の”冬”探しを。
今日は木曜日。
月、火、木は内勤日。
頑張るぞっと。
２０２１年１２月１日
水曜日。
１分１１５歩、４０分の
早朝ウォーキング。
午前４時４１分にスタート。
気温は９℃。
突風が吹いていた。
過去の”冬”探しを。
今日は水曜日。
水、金は外勤日。
頑張るぞっと。
水曜日。
１分１１５歩、４０分の
早朝ウォーキング。
午前４時４１分にスタート。
気温は９℃。
突風が吹いていた。
過去の”冬”探しを。
今日は水曜日。
水、金は外勤日。
頑張るぞっと。