木曜日コース５９

１分１１０歩、往復４０分の
早朝ウォーキング
いつものように、
午前６時５０分の
スタート
２００９年４月３０日木曜日。
一日晴れの予報。

復路５分。
歩道橋から東方にむけ
シャッターオン。


今日も過ごしやすい
一日になりそう

水曜日コース５４

１分１１０歩、往復４０分の
早朝ウォーキング。
いつもより５０分早い、
午前６時のスタート
今日は昭和の日

往路２分。
朝陽がまぶしい。

肩が、腕が、足が、
思うように動かない。
まだ眠っているのかな？
ストレッチをしながらの
歩き

往路１０分。
次第に身体が温まってきた。
左が歩行者専用？！
右が自転車専用？！


２００９年４月２９日水曜日。
今日はし・ご・と
頑張るしかない

火曜日コース６３

１分１１０歩、往復４０分の
早朝ウォーキング
いつものように、
午前６時５０分頃の
スタート
一日晴れ、
日中は１９℃の予報。
明日からはGW突入？
はしるはし・ご・と

復路５分。
今日は久し振りに
太陽が拝めそうだ


頑張ろう

月曜日コース６３

１分１１０歩、往復４０分の
早朝ウォーキング。
２００９年４月２７日月曜日。
GW前の一週間。
頑張って歩くぞっと
いつものように、
午前６時５０分頃の
スタート
朝方は小雨、日中は曇り、
最高温度は１５℃
肌寒い一日になりそう。

復路５分。
傘越しのシャッターオン


一週間の始まり
が・ん・ば・る

日曜日コース６１

２００９年４月２６日日曜日。
１分１１０歩、往復４０分の
早朝ウォーキング
いつものように、
午前６時５０分頃の
スタート
今朝は風もなく、雨も降って
いない。ただ曇っていて、
肌寒い！

往路１７分。
海岸での２景。



本州と九州の間に
あるこの海峡も
今日は”なぎ”！
日曜日。
ゆっくりしようっと

土曜日コース５９

２００９年４月２５日土曜日。
１分１１０歩、往復４０分
の早朝ウォーキング
いつもより４０分遅れの
７時３０分のスタート
小雨と強風の中を
傘を差しての歩き

往路２分。
今日のコースはいきなり
この階段から始まる。


前から、横から小雨が
身体を濡らす
傘が役にたたない。

往路１０分。

さくらんぼが生っている。
美味しそうだ

復路は後ろからの風雨
なので歩きやすい。
往復４０分、
なんとかクリア

金曜日コース５５

２００９年４月２４日金曜日。
１分１１０歩、往復４０分の
早朝ウォーキング
いつものように、
午前６時５０分頃の
スタート
一日曇りの予報
朝方１５℃、日中は２１℃とのこと。

復路２０分。
今日もまた朝陽に
向ってシャッターオン！

週末にエネルギーを
もらって、
もうひとふん張り

木曜日コース５８

２００９年４月２３日木曜日。
１分１１０歩、往復４０分の
早朝ウォーキング
いつものように、
午前６時５０分の
スタート
今日も一日晴れの予報

復路１０分。
左手にバスセンターと
ショッピングモールを
見ながらの歩き。

朝方は少し肌寒いが
日中は２２℃の予報
過ごしやすい一日に
なりそうだ

水曜日コース５３

２００９年４月２２日水曜日。
１分１１０歩、往復４０分の
早朝ウォーキング
いつものように、
午前６時５０分のスタート
朝方１３℃、日中２１℃、
一日晴れの予報。

復路３分。
飲食店の店先に
変わったモニュメントを
発見



これも酔客を
呼び込む手だてなんだろうが・・・

今日は水曜日。
週の中日（なかび）。
頑張ろう

火曜日コース６２

２００９年４月２１日火曜日。
朝方曇り、昼からは晴れの予報。

日中は２０℃。
過ごしやすい一日のようだ。
いつものように、
午前６時５０分頃の
スタート
１分１１０歩、往復４０分の
早朝ウォーキング

復路１２分。
このイチョウ並木を
抜けるとゴールに
近づく。

３０分以上歩くと
汗ばんでくる
これからは、
暑さとの戦いが・・・