♪Notre Plaisir ホッとな日々♪

名古屋市を中心にカウンセリングを行う、Notre Plaisir(ノートル・プレジール)代表Rumikaによるブログ。

現在のカウンセリング場所について

2022-09-17 20:26:04 | 日記

Notre Plaisir はお陰様で、最近はコンスタントにご予約を頂戴しております。

現在使用しているお部屋は、名古屋の中心部の駅近くにあります、とてもお洒落で落ち着いたところで、お客様から

大変ご好評を頂いております。写真はフリースペースですが、カウンセリングは同じ空間にあります、個室を使用して

行っておりますので、ご安心ください。(次にアップする画像が個室です)

大きな窓があり、外は緑も多く、私もとても大好きな空間なのです。

BGMも小さく流れており、静かで落ち着いた空間で、気軽にご利用いただけたらと思います。

エステや美容院に行く感覚で、心のメンテナンスとして、女性の皆様にNotre Plaisirをご利用いただけたら嬉しいです


9月に入りました♪

2022-09-04 13:39:17 | 日記

早いもので、猛暑の夏から9月の初秋に入りました。皆さん、いかがお過ごしでしょうか

気温は下がりつつも台風の影響で蒸し暑く、気圧の変化もあって、私は頭痛やだるさに襲われ、プチ不調な日々です

昨日は体調に危機を感じ、久しぶりにリフレクソロジー(足裏マッサージ)や骨盤ストレッチを受けてきました。特に女性の方は、マッサージで血流を良くしたりして、不調を改善できることが多いようです。リフレクソロジーの他に、私はアロマによる全身マッサージも好きで、お勧めです^^

 

さて、今日はお勧めの本を1冊、ご紹介いたします♪

産婦人科医でヨガインストラクターでもある、高尾美穂先生の著作「大丈夫だよ~女性ホルモンと人生のお話し111」です。

女性の心身には女性ホルモンが本当に深く関わっており、生涯にわたり、この影響を大きく受けます。私も10代の頃より本当にホルモンの影響による不調や苦痛に苦しみ、30代で本格的な治療を始めました。

この本は女性ホルモンにまつわる、各年代(ステージ)ごとによるお話しだけでなく、女性が生きていくうえでヒントになるアドバイスや、考え方なども紹介されています。読んでいて参考になることや、ホッとすることもできたり、女性にはお勧めの1冊です^^ 

 

というわけで、季節の変わり目は体調も不安定になりがちです。無理しすぎず、ぼちぼち歩いていきましょうね^^♪

 

女性のためのホッとスペースNotre Plaisir

🌸野崎るみ花🌸

名古屋市の女性専用カウンセリング「Notre Plaisir」 (notreplaisir-nagoya.com)