「許す心が幸せを招く。」

時々気まぐれさんの画像お借りしていいですね。



令和4年1月26日水曜日（大安）
許す心が幸せを招く。
（今日の道しるべ）
良いところも悪いところも
すべてを認めて愛する時、
自分にも他人にも優しくなれる。



今日は3ケ月ぶりの内科検診日。
血液検査を午前中に受けて、午後から予約診察です。
お正月から体重がまたまた増えました。
気を付けているつもりですが、毎日体重計に乗っていますが
朝の散歩や、YouTubeでの体操の効果も余りなく
取りあえず、増えた分だけ、減りましたがそれ以上は
減りませんね～～。
皆さんが言われるには、歳をとると段々と食事の量も減って
瘦せてきますよ。と言われますが
何を食べても美味しい。自分ではあまり食べてると思いませんが
他人さんから見ると「結構いけてるよ～～。」らしいです。
それに甘い物や油物・パン・ケーキ・果物
痩せるわけ有りませんね～～。
コレステロール値・中性脂肪・血糖値は平常値なんですが
前回令和3年6月9日あれから7か月病気を見つける血液検査データ。
今日の血液検査の結果がどうなりますか。
「案ずるより産むが易し」であれば。





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