フットリフレクソロジーの意外な？効果？？

暑中お見舞い申し上げます

梅雨明けし、連日、厳しい暑さが続いていますね！

皆様、お変わりございませんか

湿度の高い暑さは、体力も消耗しやすいので、疲れも溜めこみやすい傾向ですね

しっかりと睡眠をとることもとても大切・・・ですが、夜になっても気温がなかなか下がらない昨今の夏

睡眠不足に陥りやすい夏とも言えますねぇ

そんな時に、「これはおすすめかも？」と感じたのは、フットリフレクソロジーです

足裏の反射区をメインに刺激し、内臓の機能の向上を目指しつつ、ひざ下までのふくらはぎもオイルを使用してマッサージしていきます

冷房で冷えてしまっただるくなった足、むくみ解消にも効果的です

そして・・・睡眠をとるということにも良さそうです

部分的なマッサージにも関わらず、お客様が施術の早い段階で、ぐっすりと眠ってしまわれることが多いな～と、そんなことに最近気づきました

全身のマッサージのように、体勢を変えていただくことがないこともあるとは思うのですが…

実際に、「足を触られるだけで、眠くなりますねぇ」とお声をいただくことも多く、ぐっすり眠れました！という意外な効果を実感していただいているようです♪

この暑さで睡眠不足になっていらっしゃる方

フットリフレクソロジーを受けてみるのはいかがでしょうか

足もすっきり☆内臓も元気にそして、短時間でぐっすりで睡眠不足も解消

睡眠不足も慢性的になりますと、不調の原因になりますので、お気をつけくださいね

元気に楽しい夏をお過ごしください

 

Taka