ダイエットについて

今日は久々の良い天気。明日からはまた雨みたいです。。

久々にダイエットについて。
最近は本当に怠け者になっていて毎日やっていたカーヴィー体操さえさぼりがちだったのですが、、
ここ２，３週間特に何もしていないのに、体調がすこぶるよい！

先週は週５でカーヴィー＋ビリーを+週1水泳も
今週も継続中！！

甘いものはやめれてませんが、体が少し締まってきたかも。
理由は分からないけれど、元々の運動好きが戻ってきて良かった
もう少し引き締まったら、陸のジムへも参戦しようと思います。