久々だったけど、最近は、ジョギングのときにちょっと練習しているので、割と、すぐ馴染めた。
水曜日にちょっと、身体が変わったせいかもしれない。
今日も、いろいろだったけれど、股関節を締める感じと丹田。
ロルフィングでいう、ダイアフラムとミッドラインの関係とダブる感じかな。
だから力が伝わるんだ。
と思いました。
足の位置とか、正しいポジションは、一番、力の出しやすいところっていうか、そういう事なん . . . 本文を読む
昼間に、プールに行く。今日は水泳教室の日で、いつもの４倍くらいの人がいた。びっくり。
夜は、太氣拳。少しずつ、実践というか、組み手に向けた練習になって来ている！？
水泳をすると、なんだか、身体の調子が変わるような気がする。
太氣拳につなげていくのが難しい。
今日の太氣拳の練習は、いろいろだったけど、尾骨がよく動いたのか、途中から、尾骨の存在をすごく感じた。
いろいろな可能性があるってことか？
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練習に行ってきました。
（久々のクラス会的なものが、てっきり、今日あると思っていたら、土曜日だったので、練習に行けました。月曜日に気がつかなかったら、うっかり行ってしまうとこでした。）
練習、右肩のつながりがかなり良くなったので、立禅中に、肩の苦しみにとらわれる事がなくなってきました。
相変わらず、思い通りに動けない事もありますが、自分の怠慢と言うか、もっと練習しないとなぁと。
重力というか、慣 . . . 本文を読む
今日は、練習。
ムーブメントのクラスで、結構、頭も身体もフルな感じになるんだけど。
どうしても、ムーブメントで得たものを実際の生活で試したくて、、練習に参加。
いい感じ。
基本的な練習で、練りという立禅で得た感覚を実際の動く中で体現して行き、実際の戦いにつなげて行くという、練習があるんですが、先生がしているのをまねしてみて、キネスフィア（自分の周りの自分の空間）を感じながらしてみたら、今まで、ずっ . . . 本文を読む
昨日は、練習でした。
いつもより、禅を長くやって、どっしりした感じになった。
ハラの感覚もいつもより意識できたかなあ。
人の動きはハラから。
ロルフィング流にいうと、コアの動きをスリーブに伝える。ってことか。
片方の手を少し動かすにも、全身を動員する。そのつながりを作る練習をしています。
きっちり出来るようになったら、強くなれるという気はしてきました。 . . . 本文を読む
ぼやぼやしてて、細かい事に追われたり、いろいろで、今日が、今月に入って初の練習だった。
久しぶりだと、身体が、その環境に慣れるのに、結構かかる。
いろいろ考えたので、また、明日かそのうち、考えをまとめようと思う。
今日は、もう遅いので。 . . . 本文を読む
太氣拳のホームページに、写真が載ってます。
この前の日曜日、８月５日の集合写真。島田先生の向かって左側。
http://www5f.biglobe.ne.jp/~taikikenkikoukai/page009.html
うーん、黒いなあ。 . . . 本文を読む
暑いのが好きですが、湿度が高いのは、どうも
練習には、時々、行っているのですが、今日は、一個発見。
時間の流れっていうのは、世の中の科学的には、一定のリズムを刻んでいるのでしょうが、時の流れは、個人差がある。
動きの刹那を、今日は、感じる事が出来たような気がする。
太氣拳では、その動きの刹那の繰り返しというか、その刹那ごとに、いい動きが出来るっていうのが大切で、その積み重ねが、全体の動きを作り出 . . . 本文を読む
昨日、久しぶりに太氣拳の練習に行った。
海に行ったり、実家に帰ったりで、しばらく、行けてなかったんだけど。
昨日の練習は、
「立禅は休み」という、なるほどなというような、難しいような。
すべては、立禅に帰する訳なんだけど。
もっと、練習しようと思うことは思うんだけど、なかなか実現しない。すみません。
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今日も、練習でした。
いつも、練習の際は、一つ新しいことを得ようという気持ちがあるような気がします。
今日は、ずっと、ロルフィングの理論と太氣拳の動きとの関連を考えていたら、先生の目には、頭でっかちに見えたようです。
頭に風を通すように言われました。私も同感です。
今日得たことは、（得たことを明確にできる日もできない日もあるのですが、）「リアリティ（現実感）」。特に、手掌の。
ロルフィングでも . . . 本文を読む