今日は南区藻岩山スキー場コースでトレイルランして来ました
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とは、言いつついつものコースですけど
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自分を追い込みたい時は、最高の道場です
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標高531mの藻岩山ですけど、札幌を一望できます
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スタートは藻岩山スキー場下の(雪友荘)入口から
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今日は山頂までランで22分でした
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天気の良い日は走って登ると1.5Lは汗が噴出しますよ
自分を追い込みたい方は是非チャレンジを
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駐車場も有るし、飲み物持参、走れる格好で
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下から山頂まで、「
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歩かないで
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」行けたら・・・・・・
あなたも・・・「トレイルランナーエキスパート」ですよ
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ムフッッ