「B・C・S」 日記

No.「105」

追記

2009-06-21 | たいした事
STDE一色ですがドラマが有りそうな天候ですね
今日はバイクとは全く離れて写真攻めで
フリークライミング(ロッククライミング)
簡単に言うと、生地を自力で何処まで登れるor登っちゃお~ってやつです

初日の岩盤

2日目の岩盤、わずかな隙間や、手掛かり、足がかりを探し登ります
腕力のトレーニングには最高ですよ
誰でも道具があれば簡単に出来ますよ

体重を支えるのは両手と・両足だけ・・・色んな使い方有りますが・・・・・
両手と言ってもほとんど指

靴はクライミング用の靴が最適、裏はラバー状になっててグリップが効きます

足場は重要、バランス、重心、足を上手く使わないと即パンプします
チョットした引っかかりに、つま先や拇指球付近やかがとを使います

ビレイ(確保)は今回トップロープ方式で、上でアンカーを取りロープを折り返し

ビレイヤーは今回ATC(オートトラフィックコントロール)で確保しました
制動はカラビナでも何でも出来ます、登坂者がフォールした時や降ろす時に
制動しながら降ろします


愛別岳はガスで景色は見えませんでした

 
正面が山頂です、ここは雲の上で雲海が絶景でしたよ


んで、帰ってきてから昨日、気になってた石山緑地にボルダリングして来ました
やっぱロープ無いと・・・怖っ