ぬ？
2010-08-06 | 日記
体調悪～い。胃が重～い。腰が痛～い。…なんで？
どうやら食べ過ぎた次の日にこうなるらしい…。（昨日は電算会社との懇親会だった）
二日酔いの辛さとは全然違うんだけど、ビール１杯でも飲むと苦しさが増長されるらしい…。
結婚してから、家では揚げ物をほぼ食べないため、てんぷらとか食べるとキちゃうみたいです。
胃が気持ち悪いと腰って痛くなるのかな…？なんかリンクしているような感じがします。
帰ったらソッコー太田胃酸飲まないと。いい薬だからさぁ。
年だよね、確実に。
でも、明日は名谷で４時間野球の後、チームの懇親会です。ノンアルコールにしようｗ
どうやら食べ過ぎた次の日にこうなるらしい…。（昨日は電算会社との懇親会だった）
二日酔いの辛さとは全然違うんだけど、ビール１杯でも飲むと苦しさが増長されるらしい…。
結婚してから、家では揚げ物をほぼ食べないため、てんぷらとか食べるとキちゃうみたいです。
胃が気持ち悪いと腰って痛くなるのかな…？なんかリンクしているような感じがします。
帰ったらソッコー太田胃酸飲まないと。いい薬だからさぁ。
年だよね、確実に。
でも、明日は名谷で４時間野球の後、チームの懇親会です。ノンアルコールにしようｗ
今年は暑さがハンパナイから、胃腸が弱る人が多いみたい。
消化がうまくいってない時や、体調悪い時は、
足湯がオススメです。
半身浴でもいいけど、とにかく、足をあっためて、（足首上５センチぐらいまではあっためるように！）内側から汗をかくようにしてください☆（外気温でかく汗と、内側からあったまった証拠の汗は違うので♪）
足湯、理想は、１０分程度浸けて、浸けてた部分の血行がよくなって、皮膚の色が赤くなるのがいいみたい。赤くならない時は、内臓が弱ってるということらしいので、もうすこし長めに浸けてみてちょ。
あとは、疲れない程度で、適当な時間、浸けておいてくだされ。汗かいたら終了でｏｋ！
調子悪い時は、１週間毎日するぐらいな感じでやると、調子戻ってきます。
食べすぎは要注意！でっせ～。
長文失礼。
お大事に☆
そうなんやーー！すごいびっくり＠＠
胃の調子が悪いと背中が痛むという人も居て、それとは
また別かと思ってたんだー。シップ剤塗ったりしてみてた。
まぁそれでもちょっとは楽になるんだけどね。
さっそくお湯に浸かってみました。
入ったり出たりを繰り返して、なるべく腰から下をあっためてみたよー。
触ったら腰が冷たかったので、ぬくもるまでがんばりました。
出来る範囲で続けてみまーす。
土曜日体調万全で会えるように整えておきます（笑）
整いましたー！て言えるかな＾＾