寝不足解消(○′⊇`)b

事の発端は金曜日。

夜22時に気づいたらDESKで寝てしまい、
深夜2時くらいにBEDへGO
ふと朝6時くらいに目覚め、
7時くらいに2度寝
おきたら夕方17時でした・・・




そんでもって土曜日。。
夜、いくら待っても眠くならず、
無理やりBEDに入っても眠れず、
気づけば朝の7時
でもこのまま夕方までねるとか
ありえない
と思い、
日曜日は強引に12時に起床

1日を過ごして、
極限に眠くなるのをまって、
深夜1時に就寝



ほんでもって月曜日。
まさかの深夜4時目覚める(爆)

なんでやねんっ


そのあとなかなか眠れず、
結局そのまま仕事にいくはめに


仕事は問題なくできたのだけど、
帰宅してから眠くって眠くって・・・
晩御飯＆翌日ランチ弁当を作り、
ごはんを食べ
ごちそうさん　をみて、
22時に就寝




そしたら、
朝7時までぐーーーーーーーーーっすり眠れました
わーーーーーーーーーーい
これで、寝不足解消
そんでもって時差ボケも解消かしら