市の基本健診(1年に1回）受けました～結果が来たのでやっぱり・・・一応標準値(BMI)24,6なんだけど、体が重い！
血圧高い（薬飲まないで行った）中性脂肪が標準より高めです。
毎年のことながら「ヘルスアップ教室参加にぜひ参加してください」でした。
私以前5年ぐらい前かな？
「ヘルスアップ教室」通って、6ヶ月かけて5キロやせたことあるんです。
（その時も同じぐらいの体重で中性脂肪だけ高かった！）
今はすっかりもどって(5キロ）増えた！
10月5日～来年の3月まで計7回＋3回（血液検査）＋ウォーキング参加です。
自分では体重落とせないので参加しようと考えています～誰か一緒に参加してくれると楽しいんだけど～ね。
私も胃がん検診、基礎検診の結果とも異常なしでした。（やれやれ）
以前は、貧血でひっかかり・・・ここ３年は
ヘルスアップ教室も誰かと一緒だと張り合いがありますね～
私はあと子宮ガン検診が残ってます。
お互い健康には気をつけたいですね！
受ける前から心配です
いつも要観察です。
ヘルスアップ教室があるなんて知らなかった
無理して体重落とす事ないよ、夏バテしてしまうわよ！
私 コレステロールで引っかかる自信あるなぁ～
ヘルスアップ教室ね、参加したいけど 仕事がね。
休めるかなぁ・・・
早く検診受けなくっちゃね。
結果待ちですが、一応やれやれです！
「ヘルスアップ教室」ってあったのですか知らなかったです！
私もきたりして…
5キロも痩せれたの凄いね！魅力だね！